Mentaltraining-Würz

"Gut sein, wenn's drauf ankommt!"

Ob Prüfung, persönliche Veränderung, berufliche Anforderung, sportlicher Wettkampf oder zur Teamentwicklung – das Heidelberger Kompetenztraining (HKT®) ist die geeignete Methode für Ihren Erfolg!

Rufen Sie Ihr ganzes Potenzial dann ab, wenn Sie es benötigen!

Referenzen

Meine Angebote

Gerne vermittle ich Ihnen meine folgenden Methoden in Seminaren und Workshops oder auch gerne individuell in einem Einzelcoaching.

HKT®

*hier klicken*

HKT®

Das Heidelberger Kompetenztraining (HKT®) als wissenschaftlich fundierte Mentaltrainingsmethode versetzt Sie in die Lage herausfordernden Situationen mental stark zu begegnen und Ihre Ziele ressourcenorientiert erfolgreich zu erreichen!

Mehr erfahren

Ta Ji - Mental

*hier klicken*

Tai Ji - Mental

Die von mir entwickelte Methode „Tai Ji – Mental“ ergänzt und erweitert das Mentaltraining mit Elementen aus dem Tai Ji.
Konzentration, Wahrnehmung, Achtsamkeit und Resilienz können damit trainiert und vertieft werden.

Mehr erfahren

Ta Ji

*hier klicken*

Tai Ji

Sie haben (auch) Interesse daran Tai Ji zu erlernen? Dann sind Sie bei mir ebenfalls richtig!

Mehr erfahren

Interesse?

Sie haben Interesse bekommen oder haben weitere Fragen zu meinen Angeboten?

Publikationen

Erfahren Sie mehr über meine Publikationen zum Heidelberger Kompetenztraining (HKT®)

Teilnehmer-Stimmen

Lesen Sie hier Feedback-Stimmen aus vergangenen Seminaren und Coachings

„Das Traning war ein Erfolg. Die Kompetenzen, die vermittelt wurden, sowie die Gruppenarbeit waren super“

„Ich fand das Kompetenztraining sehr hilfreich. Mir ist ab heute wirklich kar, dass man mit Konzentration und Selbstbewusstsein alles erreichen kann!“

„Meine Erwartungen hinsichtlich der Übermittlung von Fähigkeiten/ Strategien/ Aufrufen von Ressourcen wurden absolut erfüllt“

Mentaltraining-Würz in Zahlen

Durchgeführte Coachings

Teilnehmer*innen

> 0

Vorträge über HKT®

Meine Google-Bewertungen

Beim Einblenden der Google-Rezenionen werden möglicherweise personenbezogene Informationen wie Ihre IP-Adresse an Server von Google in die USA übertragen und dort gespeichert und verarbeitet. Zum Anzeigen der Google-Inhalte benötigen wir daher Ihre Zustimmung. Weitere Informationen finden Sie in der Datenschutzerklärung.

Meine Google-Bewertungen

Thomas Würz - Tai Ji & Mentaltraining

5.0

Basierend auf 8 Bewertungen

Svenja Langner

08:12 08 Aug 24

Die HKT-Instruktoren-Ausbildung bei Thomas und Sven war eine absolute Bereicherung: mit vielen... super angeleiteten Selbsterfahrungs-Übungen hat sich mir Welt des Mentaltrainings eröffnet und ich freue mich, das erworbene Wissen nun selber weitergeben zu können. Thomas hat eine sehr angenehme, ruhige und einfühlsame Art in der Anleitung und die ganze Ausbildung fand in einer lockeren und humorvollen Atmosphäre statt. Ich würde die Ausbildung bei Thomas und Sven jederzeit wieder machen! Vielen Dank für alles!weiterlesen

Christoph Ege

08:20 22 Jul 24

Thomas, leider melde ich mich erst jetzt, da ich zwischen dem PC auf der Dienststelle und meinem... privaten dein Mail hin und her gewechselt habe.Nun aber zur Bewertung der Instructorenausbildung:- Räume: sehr gut, gemütlich, und ruhig gelegen, gute Parkmöglichkeiten- Du und Daniel als Lehrpersonal: kompetent, uns bei Schwierigkeiten entgegenkommend, sehr gut unterstützend, immer freundlich, hilfreicht, stets erreichbar -> Fazit: ihr könntet nicht besser sein!- Logistik: auch top mit Getränken, Kaffee, Tee und Obst etc.- Inhalte HKT: sehr gut vermittelt, wir wurden auf die Projekte gut vorbereitet.- Dauer der Ausbildung: war absolut ok, Abstände zw. den Seminaren und Projekten und Supervisionen auch perfekt.Gesamtfazit: War für mich eine echte Bereicherung und sehr gute Basis für meine eigenen Mentaltrainings innerhalb der Polizei! Danke nochmals für alles, was du und Daniel für uns zeitlich wie auch mental geopfert habt!weiterlesen

Claudia Barthel

07:19 17 Jul 24

Das HKT Training bei Thomas und Sven waren super! Vielen Dank für die schöne gemeinsame Zeit und... die sehr gute Betreuung sowie Supervision!weiterlesen

Tina Hoeger

13:47 04 Jul 24

Thomas hat schon einige Workshops für unsere Mitarbeitenden angeboten. Egal, ob im Bereich Tai Ji... oder dem HKT, das Feedback ist großartig und die Nachfrage hoch.Thomas vermittelt die Inhalte auf eine sehr kompetente, kurzweilige, anschauliche und bestärkende Art und Weise und holt die Teilnehmenden dort ab, wo sie stehen.Absolut empfehlenswert!weiterlesen

Friedbert Krieger

17:29 27 Jun 24

Ich bin total Beeindruckt von den Möglichkeiten des Mentaltranings im Bereich meines täglichen... Lebens wie auch früher im SportWenn ich an meine jüngsten beruflichen Erfolge denke sage ich Danke für AllesFridiweiterlesen

Sabrina Anton

08:18 07 May 24

Das HKT Anwenderseminar war einfach toll. Herr Würz kann die Inhalte sehr gut rüberbringen. Es ist... ein lehrreiches aber auch intensives Seminar in dem man sich selbst besser kennenlernen kann. Ich kann es nur empfehlen das mal bei Herrn Würz zu besuchen, um danach gewappnet zu sein für sämtliche Herausforderungssituationen.Toller Mentalcoach!!!!weiterlesen

Carla Hartmann

18:04 04 May 24

Thomas Würz, Tai Ji und Mentaltrainer ,hat in einem zweitägigen Kurs das HKT ( Heidelberger... Kompetenztraining) zur Entwicklung mentaler Stärke in 4 Schritten durchgeführt. Sehr kompetent führte Herr Würz in die aufeinander bauenden Teilziele ein. Jeder Schritt wurde individuell erarbeitet und teils in Einzel- teils in Gruppenarbeit präzisiert. Optische Unterstützung erhielten wir Teilnehmer durch die Präsentation des HKT-Baumes, das jeder Teilnehmer mit seinen individuellen Stärken und Zielen präzisierte und überprüfbar formulierte. Dass dabei auch mögliche Störungen mit in den Blickwinkel aufgenommen wurden und Abschirmungen mit einbezogen wurden, erhöht die komplexe Anwendbarkeit dieses Seminars.Ich habe sehr konzentriert mein "Problem" bearbeiten können. Und gehe mit einem guten Gefühl und dem Wissen um die sehr gute Qualität des Trainings in meine " Lösung " hinein. Das hatte ich so nicht erwartet. Danke Herr Würz.weiterlesen

Über mich

Seit über 12 Jahren beschäftige ich mich mit dem Heidelberger Kompetenztraining (HKT®) als einem Mentaltraining, das inzwischen weit über den Spitzensport hinaus Einzug in viele Bereiche (Schule, Beruf, Medizin, Privat, …) gefunden hat. Durch die von mir entwickelte Methodik des „Tai Ji – Mental“ habe ich dazu beigetragen, sonst nur rein kognitive Vorgänge nun auch körperlich erfahrbar zu machen…